반응형 #자외선차단제 #자외선 #SPF #PA #비타민 D #여름 #자외선 지수 #1 자외선이 우리 몸에 미치는 영향 & 자외선차단제의 SPF 혹은 PA 의미 야외활동이 많아지는 계절이 되면 자외선차단제는 떼려야 뗄 수 없는 생활필수품이 됩니다. 그만큼 피하고 싶은 자외선이 우리 몸에 미치는 영향을 알아보고, 자외선 차단제에 표기된 SPF 혹은 PA에 대한 의미를 이해해보는 시간을 가져보겠습니다. 자외선이 우리 몸에 미치는 긍정적인 영향과 부정적인 영향 태양광선은 파장에 따라 가시광선, 적외선, 자외선으로 나뉘어집니다. 눈에 보이는 가시광선의 파장은 400~760nm이고, 가시광선보다 긴 파장을 가진 적외선의 파장은 760nm 이상, 짧은 파장을 가진 자외선의 파장은 400nm 이하입니다. 자외선은 우리 몸에 긍정적인 영향과 부정적인 영향을 동시에 끼칩니다. 적정량의 자외선은 비타민 D를 생성시켜 암과 심장질환, 고혈압, 생식능력에 긍정적 영향을 줍니다. 그러.. 2023. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
