반응형 #염증 #파인애플 주스 #녹차 #생강차 #산딸기 주스1 몸속 염증을 완화시키는 음료; 파인애플 주스·녹차·생강차·산딸기 주스 염증 반응은 몸이 바이러스나 세균에 감염되거나 부상을 입었을 때 보호 반응으로 나타나는데, 만병의 근원은 '만성 염증'이라고 합니다. 급성 염증이 사라지지 않고 만성 염증이 지속되면 다양한 질병의 원인이 될 수 있습니다. 면역 시스템이 취약해지면 염증이 만성화되기도 합니다. 만성 염증은 체중 증가와 관절 통증, 피부 문제, 만성 피로, 소화 문제 등 다양한 문제를 초래할 수 있습니다.염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 음료로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 파인애플 주스 파인애플 주스는 브로멜라인이라는 효소를 풍부하게 함유하고 있어, 이 효소는 각종 염증 질환을 일으키는 단백질 작용을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 관절의 통증과 부기를 완화하는 데 효과가 있다고 연구 결과에서 밝혀졌.. 2024. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
