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대장암은 실제로 우리나라 국민 건강을 위협하는 주요한 문제 중 하나로 여겨집니다.
초기에 발견하여 치료를 시작할 경우 생존율이 90% 이상이라고 합니다. 따라서 주기적인 대장내시경을 통해 조기 발견과 예방이 매우 중요합니다. 국가암검진사업은 특별한 증상이 없더라도 50세 이상에서는 대장내시경을 매년 권장하고 있습니다. 그러나 최근 20~30대의 대장암 발병률이 증가하고 있어, 젊은 층에 대한 대장내시경 검사의 필요성이 부각되고 있습니다.
대장내시경을 위한 식이조절은 매우 중요합니다.
검사의 정확도는 장을 얼마나 깨끗이 비웠는지에 따라 달라지기 때문에 식이조절은 이를 돕는 중요한 요소입니다.
대장내시경 전에 피해야 할 음식
1. 섬유질이 많은 음식: 김치, 채소, 나물류, 버섯류, 잡곡 등
2. 씨가 있는 과일: 포도, 수박, 참외, 키위, 오렌지 등
3. 해조류 및 견과류: 다시마, 김, 미역, 견과류
4. 고기류
이러한 음식들은 장내 착색이나 음식물이 남아있을 수 있어 대장내시경 전에 피해야 합니다. 대장내시경을 위한 식이조절은 검사의 정확도를 높이는 데 중요한 부분이므로 이러한 가이드라인을 따르는 것이 좋습니다.
대장내시경 전에 먹을 수 있는 음식
1. 흰쌀밥
2. 흰죽
3. 맑은 국물
4. 식빵
5. 카스텔라
6. 두부
7. 달걀
8. 생선
9. 감자
10. 바나나
검사 전날에는 최대한 흰죽이나 미음 등을 간단하게 먹는 것이 좋습니다. 이러한 식이조절을 지키지 않을 경우, 장세척제를 모두 복용하더라도 검사가 불가능하거나 정확한 결과를 얻기 어려울 수 있으므로 주의가 필요합니다.
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