본문 바로가기
반응형

분류 전체보기235

장수의 비밀, '일정하게 유지하는 체중'에서 찾았다! 미국 샌디에이고 캘리포니아대(UC San Diego)의 알라딘 샤디얍 교수팀은 의학학술지 《노의학 저널(Journal of Gerontology)》에서 발표한 연구 결과에 따르면, 체중을 안정적으로 유지하는 여성들은 체중 감소폭이 큰 여성들보다 60세 이후에도 더 오래 살 가능성이 최대 2배 커진다는 것을 발견했습니다. 이 연구는 '여성 건강 이니셔티브' (Women's Health Initiative, WHI) 참가자들 중 폐경 후 여성들의 체중 변화와 장수 간의 관련성을 조사하였습니다. 연구 결과는 체중을 안정적으로 유지하는 여성들이 만성질환과 관련된 위험 요인을 줄일 수 있으며, 따라서 90세, 95세, 100세까지 더 오래 살 가능성이 높아진다는 것을 보여주었습니다. 체중 관리는 건강과 노화 과정.. 2023. 8. 30.
교통비 환급받기, 알뜰교통카드 폐지되고 'K-패스(가칭)' 도입된다! 알뜰교통카드 사업 대신, 내년 7월부터는 'K-패스'라는 이름의 새로운 교통카드가 도입될 예정입니다. 국토교통부에 따르면, 정부는 대중교통 이용료의 일부를 환급하여 대중교통 이용을 촉진하기 위해 내년 하반기부터 K-패스를 추진할 계획이며, 이를 위해 내년 정부 예산안에 516억 원을 편성하였습니다. K-패스는 월 21회 이상 정기적으로 대중교통을 이용하는 경우, 지출 금액의 20~53%를 월 최대 60회까지 적립하여 다음 달에 환급받을 수 있는 교통카드입니다. 따라서 K-패스를 사용하면 많은 수요자들이 실질적인 혜택을 받게 되며, 대중교통 활성화와 경제 부담 완화에 기여할 것으로 기대됩니다. 알뜰교통카드 혜택을 받기 위해서는 애플리케이션을 이용해야 해서 교통 취약계층과 노인층의 이용이 저조한 문제가 있었.. 2023. 8. 30.
토성과 함께 뜨는 "슈퍼 블루문", 8월 31일 밤에 관측된다! 오는 8월 31일 밤에 뜨는 달은 매우 드물게 관측되는 슈퍼 블루문이 될 것으로 영국 BBC가 보도한 바 있습니다. 이번 달은 어쩌면 우리가 살면서 처음이자 마지막으로 볼 수 있는 특별한 광경을 선사할 수도 있습니다. BBC에 따르면, 이번에 뜨는 보름달은 지난 2일에 이어 8월 중 두 번째로 뜨는 "블루문" 중에서도 매우 드물게 관측되는 슈퍼 블루문이 될 것으로 전해졌습니다. 슈퍼 블루문은 달이 공전 궤도에서 지구와 가장 가까운 지점에 도달할 때 관측할 수 있는 "슈퍼문"과 같은 달 안에서 두 번째로 뜨는 보름달인 "블루문"을 합친 용어입니다. 즉, 이번 슈퍼 블루문은 특별한 조건 아래에서 특정 시기에 발생하는 드뭅니다. 천문학아일랜드(Astronomy Ireland)에 따르면, 슈퍼 블루문은 2009.. 2023. 8. 30.
‘비만 측정’에 BMI보다 정확한 WWI 개발! WWI가 높을수록 ‘비만’ 최근 연구에서는 허리둘레와 체중만 알면 간단하게 계산할 수 있는 비만 지표가 BMI보다 더 정확하다는 결과가 나왔습니다. BMI는 체중을 키의 제곱으로 나눈 값으로, 키와 몸무게만 알면 쉽게 계산할 수 있어서 오랫동안 비만 지표로 사용되었습니다. 일반적으로 BMI 지수가 18.5에서 22.9 사이면 정상체중으로 분류되며, 이보다 낮으면 저체중, 높으면 과체중으로 분류됩니다. 그러나 최근의 연구에서는 BMI의 한계점이 지적되고 있습니다. 예를 들어 근육량이 많아 체중이 높은 운동선수들은 BMI로 판단하면 비만으로 오진될 수 있으며, 반대로 체중은 적지만 체지방률이 높은 마른 비만을 판단하기 어렵다는 문제점이 있습니다. 고려대 안암병원 내분비내과 김남훈·김경진 교수팀은 이러한 문제점을 해결하기 위해 '체중 .. 2023. 8. 29.
대한민국 독립 운동사의 영웅, ‘홍범도 장군’의 일생 홍범도 장군은 조선 말기와 일제강점기를 통해 독립운동과 혁명 활동을 전개한 중요 인물 중 하나입니다. 그의 헌신적인 노력은 대한민국 독립 운동사에서 큰 업적으로 기억되고 있습니다. 홍범도 장군은 평안도 평양에서 태어나 자성(慈城), 양덕 등을 전전하며 어려운 생활을 겪었습니다. 그는 머슴, 건설현장 노동자, 종이공장 노동자, 사냥꾼, 광산 노동자 등으로 일하며 삶을 유지했습니다. 1895년경부터 의병에 참여하여 함경남도 갑산과 함경북도 무산 지역을 중심으로 활동하기 시작했습니다. 1907년에는 전국적으로 일어난 의병 활동에 영향을 받아 같은 해 11월 갑산에서 산포대를 조직하여 의병 운동을 시작했습니다. 그 후 삼수(三水)와 갑산 등지에서 유격전을 벌이다가 만주로 건너가 독립군의 양성에 기여했습니다. 그.. 2023. 8. 29.
'근로·자녀장려금' 가구당 110만원씩, '2022년 귀속 정기분' 지급 국세청은 8월 28일에 발표한 내용에 따르면, 일하는 저소득 가구를 신속하게 지원하기 위해 2022년 귀속 정기분 근로·자녀장려금을 29일에 지급한다고 밝혔습니다. 이는 '일하는 복지' 정책의 일환으로서, 5월에 신청한 가구들이 법정기한인 9월 30일보다 한 달 더 빨리 장려금을 받을 수 있는 것입니다. 이러한 조치는 일자리를 유지하고 소득이 낮은 가구들을 지원하기 위해 시행되는 것으로, 국세청은 일하는 저소득 가구를 신속하게 돕기 위해 최선의 노력을 다할 것이라고 밝혔습니다. 이로써 해당 가구들은 예정보다 빨리 근로·자녀장려금을 받아 경제적인 부담 완화와 생활 안정에 도움을 받게 됩니다. 국세청에 따르면, 이번에 지급되는 근로·자녀장려금은 총 2조 8274억 원이며, 이는 261만 가구(근로장려금 22.. 2023. 8. 29.
반응형

티스토리툴바